حاوی پروتئین و امگا ۳ و کلسیم و منیزیم و فیبر میباشد.
مناسب برای کاهش وزن.
مفید برای قلب و عروق.
تنظیم کننده قند خون .
سلامت پوست و ضد پیری .
تقویت استخوان ها.
افزایش دهنده انرژی و مناسب برای ورزشکاران .
